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宝宝的饮食怎么搭配?宝宝饮食指南

时间:2017-01-15 10:43:06 2星| 来源:www.manyangyu.com | 责任编辑:blue



要想宝宝健康,饮食均衡是首要,宝宝的饮食怎么搭配?下面带来的宝宝饮食指南,新手奶爸,一定不能错过哦!

宝宝的饮食怎么搭配1

(图片ID:22348631,宝宝饮食搭配)

宝宝饮食指南

1、宝宝的婴儿时期是出生到12个月,而6个月内的宝宝就是纯母乳喂养,如果可以的话,母乳喂养能坚持到宝宝两岁更好。

2、6个月的宝宝就要开始添加辅食,因为母乳的含铁量很低,母乳能防止宝宝4个月内的铁缺失,所以首先要添加含铁的米粉,然后添加蔬菜水果汁或者蔬菜水果泥,最后添加一点蛋羹、鱼、瘦肉等。

3、宝宝的辅食添加也要慢慢适应,每添加一种食物适应几天,顺便观察宝宝有没有什么不良反应,慢慢增加多种食物,由稀到稠,由少到多,并且还要看宝宝的适应情况,而且辅食不要添加调味品,盐也不行哦!

 

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