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长痘了怎么办?男士最好的祛痘方法推荐(2)

时间:2017-02-07 10:47:53 2星| 来源:www.manyangyu.com | 责任编辑:blue



男士最好的祛痘方法2

(图片ID:22550042,男士祛痘)

4、规律的作息

规律的作息对于人体的健康有很大的影响,因为皮肤是身体内部的反映,而熬夜、睡眠不足更是导致皮肤变差的重要原因,所以想要祛痘,最好的又最简单的方法就是作息规律。

5、适当运动

要想促进人体的代谢,运动是最直接的方法,而人体的新陈代谢良好,对身体的以及皮肤都有很好的效果,所以每天保持适量的运动,身体与皮肤都是棒棒的!

 

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