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需牢记的老年人春季养生小常识(4)

时间:2017-02-18 16:33:48 3星| 来源:www.manyangyu.com | 责任编辑:Alice



 (图片ID:45353077,老年人春季养生小常识)

8、慎防心脑血管病

进入春季之后,忽冷忽热的气温,容易使人体血管的伸缩无法及时适应,从而引发高血压、心脏病、心肌梗死、中风等,老年人需特别注意防范。

9、保持室内空气流通

辞冬迎春,老年人身体各方面的机能都助于怠缓状态,室内需注意开窗通风,保持新鲜空气的流通,这对老年人养生防病有很大的益处哦。

 

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