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皮肤保湿的5种有效方法(3)

时间:2017-02-27 16:38:21 2星| 来源:www.manyangyu.com | 责任编辑:Alice



(图片ID:25778483,皮肤保湿的方法)

5、多吃蔬果保湿皮肤

皮肤保湿,多吃含水量高的新鲜水果蔬菜,也是非常好且有效果的方法。经常吃含水量高的蔬果,不仅能及时补充身体所需的水分,还能保证身体摄入足量的维生素。大家可要知道,维生素可是维持皮肤保湿水润的重要元素哦。

以上便是皮肤保湿的5种有效方法,除此之外,还要保持充足、良好的睡眠,肌肤才能一直保持水润哦。

(本文由Alice原创,谢绝转载!所属频道:http://www.manyangyu.com/html/hufu/)

 

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